Linsen-Reis-Auflauf

Name: Linsen-Reis-Auflauf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch brauner Reis, ungekocht; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, gehackt; 1 Handvoll frisches basilikum, fein gehackt; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch linsen, ungekocht; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 0 roter Pfeffer, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke Fleur de sel Meersalz, nach Geschmack; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 Tassen Knoblauchzehen; 1 klein tomate, gehackt; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Linsen-Reis-Auflauf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 513 Kalorien, 24g protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses Rezept wird von 6 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Pfeffer, Gemüsebrühe, Oregano und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Würziger Reis-, Bohnen- und Linsenauflauf, Curry-Linsen- und brauner Reis-Auflauf, und Schneller gesunder Linsen-Reis-Auflauf.