Loco Moco

Name: Loco Moco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Garnelen und geädert Rapsöl; 1 2 TL Knoblauchpulver gefrorene Zuckerschoten; 18 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch roughly chopped cremini mushrooms; 4 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten chopped fresh flat-leaf parsley, for garnish, optional; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. hackfleisch (80/20 blend); 2 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch geknackter schwarzer Pfeffer; 370 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. langkornreis; 370 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. langkornreis; 360 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Rinderbrühe; 826 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 40 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Maui Zwiebel; 59 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. seeded and diced Roma tomato, for garnish, optional; 1 2 TL Knoblauchpulver ungesalzene butter; 1 Doppelt gefüllte Oreos Worcestershire-sauce

Loco Moco könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 2 Portionen mit jeweils 1678 Kalorien, 77 g Protein und 78 g Fett. Für 5,83 $ pro Portion deckt dieses Rezept 51 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 28 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Dies ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei ernähren. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rapsöl, Butter, glatte Petersilie und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 94 %, was super ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Loco for Moco: Blend and Extend Loco Moco“, „Loco Moco“ und „Loco Moco“.

Anweisungen

Sehen Sie sich an, wie Sie dieses Rezept zubereiten.

Für den Reis: Waschen Sie den Reis unter fließend kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist. In einem mittelgroßen Topf bei starker Hitze die Hühnerbrühe zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Entkernte Und Gewürfelte Roma-Tomaten, Zum Garnieren, Optional

Entkernte Und Gewürfelte Roma-Tomaten, Zum Garnieren, Optional

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

Den Reis hinzufügen, abdecken und die Hitze etwa 15 Minuten lang auf niedrige Stufe reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Vom Herd nehmen und 5 Minuten stehen lassen. (Alternativ können Sie sowohl den abgespülten Reis als auch die Hühnerbrühe in einen Reiskocher geben und die Maschine einschalten – so bleibt der Reis bis zum Servieren warm.) Mit einer Gabel auflockern und abdecken. Bis zur Verwendung warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucchini, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Reiskocher

Hackfleisch, Zwiebeln und etwas Salz und Pfeffer in einer großen Rührschüssel vermischen. 4 mittelgroße Pastetchen formen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Natürliche Kuchenmischung

Stellen Sie eine große gusseiserne Pfanne auf hohe Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Geben Sie einen Spritzer Rapsöl hinzu und legen Sie die Pastetchen in die Pfanne. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel (oder einer zweiten Pfanne) ab, um die Feuchtigkeit einzuschließen und saftige Patties zu gewährleisten. 3 bis 4 Minuten braten, bis die erste Seite gut gebräunt ist. Nehmen Sie dann den Deckel ab, drehen Sie ihn um, setzen Sie den Deckel wieder auf und kochen Sie das Gericht bis zum gewünschten Gargrad weiter, etwa 3 Minuten für die mittlere bis seltene Variante.

Zutaten, die Sie benötigen

Chipotle-Pfeffer, Grob Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Die Burger herausnehmen und warm halten.

Die Butter mit dem Bratenfett in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Die Pilze und Zwiebeln etwa 5 Minuten lang goldbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Rinderbrühe und Worcestershire-Sauce dazugeben, zum Kochen bringen und 2 bis 3 Minuten einkochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eingelegte Grüne Bohnen

Mundgerechte Gemüsestücke

In einer separaten Schüssel die Maisstärke mit 1 Esslöffel Wasser zu einer glatten Paste vermischen. Unter ständigem Rühren langsam in die Soße geben, bis sie eindickt. Mit Salz und Pfeffer würzen. Abdecken und warm halten, bis es gebrauchsfertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Frischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Etwas Rapsöl bei mittlerer Hitze in eine beschichtete Bratpfanne geben. Schlagen Sie die Eier auf und kochen Sie sie mit der Sonnenseite nach oben 3 bis 4 Minuten lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Chipotle-Pfeffer, Grob Gehackt

Paket Natürliche Kuchenmischung