Mais-Tortilla-Quiche

Name: Mais-Tortilla-Quiche
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bulk Schweinefleisch Wurst; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 5 6-inchs mais tortillas (6 Zoll); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4% Hüttenkäse; 6 Eier, leicht geschlagen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Dosen grüne Chilis; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwere Schlagsahne; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tasse geschreddert Monterey Jack Käse; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse zerkleinerter Cheddar-Käse

Mais-Tortilla-Quiche könnte genau das Richtige sein glutenfrei und ketogen rezept, nach dem Sie gesucht haben. Dieser Hauptgang hat 517 kalorien, 27 g Eiweiß, und 40 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 6 Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Cheddar-Käse, Chilis, Maistortillas und Hüttenkäse Portion/en. 165 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht sehr. Insgesamt verdient dieses Rezept einen gute Spoonacular-Punktzahl von 54%. Ähnliche Rezepte umfassen Mais-Tortilla-Quiche, Tortilla-Hühnchen-Mais-Quiche, und Fiesta Mais-Tortilla-Quiche.

Anweisungen

In einer großen Pfanne die Wurst kochen, bis sie nicht mehr rosa ist; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Teilentrahmter M Zarella-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Legen Sie vier Tortillas in einen gefetteten 9-Zoll. Tortenplatte, überlappend und 1/2 Zoll lang. jenseits von rim.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Die restliche Tortilla in die Mitte legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Schicht mit Wurst, Monterey Jack und Cheddar-Käse und Chilis.

Zutaten, die Sie benötigen

Monterey Jack Käse

1 Tasse Plus 2 Esslöffel Geriebener Cheddar

6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt

Geriebener Teilentrahmter M Zarella-Käse

Eier, Sahne, Hüttenkäse und Chilipulver in einer großen Schüssel vermengen; langsam über die Chilis gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorncracker

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt

Miniatur-Vanillewaffeln

Paket Natürliche Kuchenmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

45 Minuten bei 350 ° backen oder bis ein Messer in der Nähe der Mitte sauber herauskommt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

1 Gelbe Fruchtrolle

Mit Koriander bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kg Maistortillas

In Keile schneiden.

Kochausrüstung

Sautierte Garnelen, Geschält

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

1 Gelbe Fruchtrolle

Zutaten

Portion:

3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

bulk Schweinefleisch Wurst 1Heath Bar Toffeestücke

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 56-inchs

mais tortillas (6 Zoll)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

4% Hüttenkäse 6

Eier, leicht geschlagen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Dosen grüne Chilis 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

schwere Schlagsahne 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Tasse geschreddert Monterey Jack Käse 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

tasse zerkleinerter Cheddar-Käse

Empfohlener Wein: Sekt, Schokoladen-Graham-Cracker-Krümel (etwa 14 Ganze Cracker), Bordeaux, Weißer Burgund

Sekt, Champagner und Bordeaux sind meine Top-Picks für Quiche. Auch wenn Sie keine Mimosen herstellen, passt Sekt aus zwei Gründen hervorragend zu Eiern. Erstens, wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da bekannt ist, dass Eigelb den Gaumen bedeckt. Der Graham Beck Bliss Nectar mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 21 Dollar pro Flasche.

Graham Beck Glückseligkeit Nektar

Für alle, die es nicht trocken mögen, ist der Graham Beck Demi-Sec eine gute Ausrede für Zügellosigkeit und Frivolität. Leichte Hefearomen, mit einem Hauch von Butterbonbon, Honig und Praline, dieser köstliche Sprudel wird Ihre süßen Sinne anregen.Assemblage: 39% Chardonnay, 61% Spätburgunder