Mais und weiße Bohnen Maque Choux

Name: Mais und weiße Bohnen Maque Choux
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Stick butter, in kleine Stücke schneiden; 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding große nördliche Bohnen, abgelassen; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding boxen gefrorene Maiskörner, aufgetaut; 1 Frischer Dill, gezupft knoblauch, gehackt; 1 grüner Pfeffer, gewürfelt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 klein zwiebel, gewürfelt; 1 roter Pfeffer, gewürfelt; 1 Roma-Tomaten, gewürfelt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Das Rezept Mais und weiße Bohnen Maque Choux ist fertig in etwa 35 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei und vegetarisch option für Liebhaber von kreolischem Essen. Diese Beilage hat 436 Kalorien, 14g protein, und 22g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Knoblauch, Maiskörner, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 0%. olide. Ähnliche Rezepte sind Mais Maque Choux, Cajun Mais Maque Choux, und Maque Choux - Mais und Tomaten.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 375 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Olivenöl in einen großen Topf geben und bei mittlerer Hitze stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Paprika, Kreuzkümmel, Koriander und Chilipulver hinzufügen. Kochen Sie das Gemüse unter häufigem Rühren, bis es durchscheinend und weich ist, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Fügen Sie den Mais und die weißen Bohnen in den Topf und kochen, bis durch erhitzt. Vorsichtig umrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

Weiße Bohnen

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Fügen Sie die Butter und rühren, bis geschmolzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1Stick

butter, in kleine Stücke schneiden 850Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

große nördliche Bohnen, abgelassen 1Doppelt gefüllte Oreos

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 567Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

boxen gefrorene Maiskörner, aufgetaut 1Frischer Dill, gezupft

knoblauch, gehackt 1

grüner Pfeffer, gewürfelt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1klein

zwiebel, gewürfelt 1

roter Pfeffer, gewürfelt 1

Roma-Tomaten, gewürfelt 1Doppelt gefüllte Oreos

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Atlantis Albarino. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 14 Dollar.