Mama ' s Best Ever Spaghetti & Fleischbällchen
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Mamas beste Spaghetti und Fleischbällchen könnten ein großartiges Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 7g Fett, und insgesamt 288 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Spaghetti, Gewürze, Knoblauchpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Ei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 6%. olide. Versuchen Mamas Spaghetti-Torte, Mamas spezielle Spaghetti, und Jo Mamas weltberühmte Spaghetti für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Hackfleisch, Brot, Eier, 1/2 Tasse Nudelsauce, italienisches Gewürz und Knoblauchpulver in einer mittelgroßen Schüssel vermengen; zu 18 Fleischbällchen formen.
Restliche Nudelsauce bei mittlerer Hitze in einem 3-Quart-Topf zum Kochen bringen. Ungekochte Fleischbällchen vorsichtig einrühren. Hitze auf niedrig reduzieren und abgedeckt köcheln lassen, gelegentlich umrühren, 20 Minuten oder bis Fleischbällchen fertig sind.
Über heißen Spaghetti servieren.
TIPP: Versuchen Sie, einen Würfel Mozzarella-Käse in die Mitte jedes Fleischbällchens zu geben, um ein einfaches, aber unterhaltsames Rezept zu erhalten.
*Basierend auf durchschnittlichen Einzelhandelspreisen in nationalen Supermärkten.
Kalorien 470, Kalorien aus Fett 90, Gesättigtes Fett 3g, Transfett 5g, Gesamtfett 10g, Cholesterin 130mg, Natrium 640mg, Gesamtkohlenhydrat 59g, Zucker 9g, Ballaststoffe 5g, Protein 36g, Vitamin A 10%, Vitamin C 4%, Kalzium 25%, Eisen 30%