Marokkanisches Huhn mit konservierten Meyer Zitronen und grünen Oliven

Name: Marokkanisches Huhn mit konservierten Meyer Zitronen und grünen Oliven
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel grob gehackter frischer Koriander; 2 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 16 entkernte grüne Oliven, halbiert; 8 erhaltene Meyer Zitrone; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Zwiebeln, in Scheiben geschnitten 1/4 Zoll dick; 4 ohne Knochen hautlose Hähnchenbrusthälften; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Gelbwurz

Marokkanisches Hühnchen mit konservierten Meyer-Zitronen und grünen Oliven ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 254 Kalorien, 25g protein, und 13g Fett jeder. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebeln, Koriander, Kurkuma, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den trockenen Weißwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Weißwein gefrorener Joghurt als dessert. 7%. iemlich gut. Versuchen Hähnchen-Tajine mit Fenchel, konservierten Zitronen und grünen Oliven, Marokkanische Fischtajine mit Tomaten, Oliven und konservierten Zitronen, und Marokkanisches Huhn mit grünen Oliven und konservierter Zitrone für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Pat Huhn trocken, dann mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Ganzes Huhn

1 Esslöffel Öl in einer 12-Zoll-Pfanne bei mäßig hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht, dann das Huhn goldbraun anbraten, etwa 3 Minuten auf jeder Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Übertragen Sie Huhn auf einen Teller und warm halten, bedeckt.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Restliches Esslöffel Öl in die Pfanne geben und die Hitze auf mäßig reduzieren. Zwiebeln und Knoblauch unter häufigem Rühren kochen, bis sie weich, aber nicht gebräunt sind, 8 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch