Mediterraner Thunfischsalat

Name: Mediterraner Thunfischsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 englische Gurke, vorverpackt (nicht die Standard Kirby Gurke); 3 Garnelen und geädert Salatgrüns oder geröstetes französisches Baguette; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entsteinte kalamata-Oliven, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner abgefüllte Olivenöl-Vinaigrette (Salatdressing); 2 klein tomaten, gehackt; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding abgelassen und flockig chunk Licht Thunfisch in Wasser

Mediterraner Thunfischsalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 263 Kalorien, 20g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomaten, Salat, Kalamatan Olive und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 4%. uper. Versuchen Gesundheitliche Vorteile von Thunfisch: Mediterraner Thunfisch-Antipasto-Salat, Mediterraner Thunfischsalat, und Mediterraner Thunfischsalat für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

englische Gurke, vorverpackt (nicht die Standard Kirby Gurke)3Garnelen und geädert

Salatgrüns oder geröstetes französisches Baguette 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

entsteinte kalamata-Oliven, gehackt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

abgefüllte Olivenöl-Vinaigrette (Salatdressing)2klein

tomaten, gehackt 283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

abgelassen und flockig chunk Licht Thunfisch in Wasser

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Die Flora Springs Napa Valley Merlot mit einem 4.2 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.