Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel und Thymian

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel und Thymian
Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel und Thymian könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 458 Kalorien, 36g protein, und 17g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Zwiebeln, Thymianzweigen, Lauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Eigelb zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Aprikose zerbröckelt als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Meeresfrüchte Chowder mit Speck und Thymian, Gerösteter Kürbis & Fenchel mit Thymian, und Schnelle Focaccia mit Fenchel und Thymian für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Muscheln, 1 1/4 Tassen Zwiebeln, Wein und 8 Petersilienzweige in einem großen Topf vermischen; zum Kochen bringen. Abdeckung und kochen, bis muscheln öffnen, schütteln topf oft, über 5 minuten. Mit einem geschlitzten Löffel die Muscheln zum Abkühlen in eine große Schüssel geben (Muscheln, die sich nicht öffnen, wegwerfen). Kochflüssigkeit in großen Messbecher abseihen; Gemüse im Sieb wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
MuschelMuschel
PetersiliePetersilie
ZwiebelZwiebel
WeinWein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MessbecherMessbecher
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
SiebSieb
SchüsselSchüssel
TopfTopf
2
Fügen Sie der Kochflüssigkeit genügend Wasser hinzu, um insgesamt 2 Tassen zu messen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
3
Entfernen Sie Muscheln von Muscheln, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
MuschelMuschel
NudelschalenNudelschalen
4
Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
5
Fügen Sie die restlichen 1 1/4 Tassen Zwiebeln, Lauch und Fenchel hinzu und braten Sie sie an, bis der Lauch weich ist, wobei Sie häufig umrühren, etwa 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
ZwiebelZwiebel
LauchLauch
6
Fügen Sie reservierte Muschelkochflüssigkeit, 4 Petersilienzweige, Muschelsaft, Thymianzweige und Lorbeerblätter hinzu. Simmer aufgedeckt, bis Gemüse weich sind und Flüssigkeit um 1/3 reduziert hat, etwa 25 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer ThymianFrischer Thymian
LorbeerblattLorbeerblatt
Clam-SaftClam-Saft
PflanzlichPflanzlich
PetersiliePetersilie
MuschelMuschel
7
Heilbutt und Jakobsmuscheln in die Brühe geben und in der Mitte etwa 4 Minuten köcheln lassen, bis sie nur undurchsichtig sind. Mit einem geschlitzten Löffel Heilbutt und Jakobsmuscheln in die Schüssel geben. Verwerfen Sie Petersilienzweige, Thymianzweige und Lorbeerblätter.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer ThymianFrischer Thymian
LorbeerblattLorbeerblatt
JakobsmuschelJakobsmuschel
HeilbuttHeilbutt
PetersiliePetersilie
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
SchüsselSchüssel
8
Crème Fraîche und Eigelb in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Creme FraicheCreme Fraiche
EigelbEigelb
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
9
Whisk in 1/2 Tasse heiße Kochflüssigkeit aus dem Topf. Allmählich Eigelb-Mischung in Eintopf rühren. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sich die Flüssigkeit unter ständigem Rühren leicht verdickt, etwa 5 Minuten (Mischung nicht kochen lassen). Heilbutt, Jakobsmuscheln und Muscheln in die Pfanne geben. Kochen, bis Heilbutt durch erhitzt wird, oft rühren, etwa 5 Minuten. 1/2 Tasse gehackte Petersilie einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
JakobsmuschelJakobsmuschel
HeilbuttHeilbutt
MuschelMuschel
PetersiliePetersilie
EintopfEintopf
EigelbEigelb
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
PfannePfanne
TopfTopf
10
In erwärmten flachen Schüsseln servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
*Crème Fraîche wird in einigen Supermärkten verkauft. Falls nicht verfügbar, 1 Tasse Schlagsahne auf lauwarm (85 ° F) erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchlagsahneSchlagsahne
Creme FraicheCreme Fraiche
12
Vom Herd nehmen und mischen in 2 Esslöffel Buttermilch. Abdecken und in warmem, zugfreiem Bereich stehen lassen, bis sie leicht verdickt sind, 24 bis 48 Stunden, abhängig von der Raumtemperatur. Bis zur Verwendung im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score39
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