New Yorker Streifen im toskanischen Stil mit Rucola-Artischocken-Salat
Toskanischer New Yorker Streifen mit Rucola-Artischocken-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 616 Kalorien, 37g protein, und 29g Fett jeder. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Zitronenschale, dünne Zwiebeln, Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 4 Stunden und 53 Minuten. 4%. Ähnliche Rezepte umfassen New Yorker Streifen mit Blauschimmelkäse, Vidalianischer Zwiebelmarmelade und warmem Kartoffelsalat mit Senfvinaigrette, New York Strip Steak, und New York-Strip-Steaks.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie 1 Esslöffel Öl, Knoblauch, Thymianzweige und Zitronenschale in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer Thymian
Zitronenschale
Knoblauch
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
2
Fügen Sie die Steaks zu Beutel; Dichtung und marinieren im Kühlschrank für 3 1/2 Stunden, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Steak
3
Nehmen Sie den Beutel aus dem Kühlschrank und lassen Sie ihn 30 Minuten stehen.
4
Die Steaks aus der Marinade nehmen und die Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Steak
5
Sprinkle mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel schwarzem Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Salz
6
Kartoffeln und Lorbeerblatt in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen oder knusprig-zart.
Kombinieren Sie 2 Tassen Wasser und 1/4 Tasse Saft in einer großen Schüssel. Schneiden Sie etwa 2 Zoll von der Oberseite jeder Artischocke.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocke
Saft
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
10
Schneiden Sie jedes vertikal in zwei Hälften.
11
Entfernen Sie Fuzzy Distel von unten mit einem Löffel. Schneiden Sie alle verbleibenden Blätter und dunkelgrüne Schicht von der Basis.
Zutaten, die Sie benötigen
Basis
12
Artischockenhälften in Zitronenwasser geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocke
Zitrone
Wasser
13
Kombinieren Sie 2 Esslöffel Öl, 2 Esslöffel Saft, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer großen Schüssel; mit einem Schneebesen umrühren. Artischocken dünn vertikal in Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocke
Pfeffer
Saft
Salz
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
14
In Scheiben geschnittene Artischocken, Rucola und dünn vertikal geschnittene Zwiebel in die Schüssel geben; vorsichtig werfen, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocke
Rucola
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
15
Legen Sie Steak, Kartoffelscheiben und Zitronen auf das mit Kochspray beschichtete Grillgestell. Grill Steak 4 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der doneness. Grill Kartoffeln für 3 Minuten auf jeder Seite oder bis Sie weich sind. Zitronen auf jeder Schnittseite 2 Minuten grillen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kartoffel
Zitrone
Steak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
16
Lassen Sie das Steak 5 Minuten stehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Steak
17
Steak diagonal über das Korn in dünne Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Korn
Steak
18
Legen Sie 4 Kartoffelscheiben auf jeden der 6 Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
19
Mit restlichem 1/4 Teelöffel Salz, restlichem 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer und Thymianblättern gleichmäßig bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Thymian
Salz
20
Legen Sie 1 Tasse Rucola-Mischung auf jeden Teller und füllen Sie jede Portion mit 4 Teelöffel Käse. Ordnen Sie 3 Unzen Steak auf jeder Portion, und Nieselregen gleichmäßig mit restlichen 1 Esslöffel Olivenöl und restlichen 2 Esslöffel Zitronensaft.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronensaft
Olivenöl
Rucola
Käse
Steak
21
Mit gegrillter Zitrone servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone
22
Wein Spiel: Brazin Lodi Alte Rebe Zinfandel ($1
Zutaten, die Sie benötigen
Wein
23
ein großer, saftiger Wein, der mit Vanille, dunklen Früchten, Gewürzen und Säure beladen ist, um den zitronigen Tang des New Yorker Streifens im toskanischen Stil auszugleichen. --Julianna Grimes