Orzo mit Wurst, Paprika und Tomaten

Orzo mit Wurst, Paprika und Tomaten
Orzo mit Wurst, Paprika und Tomaten könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22g protein, 13g Fett, und insgesamt 469 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 6 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Paprika, milde Putenwurst und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 6%. ut. Versuchen Orzo Mit Wurst, Paprika Und Tomaten, Wurst und Orzo gefüllte Paprika, und Gerösteter Orzo mit Wurst und sonnengetrockneten Tomaten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Legen Sie die Paprika mit einer Zange über eine Gasflamme. Kochen, gelegentlich wenden, bis die Häute auf allen Seiten verkohlt sind, etwa 5 bis 6 Minuten. (Alternativ die Paprikaschoten auf ein Backblech legen und 5 bis 8 Minuten braten, bis sie verkohlt sind.)
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
PeppersPeppers
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
ZangeZange
3
Legen Sie die verkohlten Paprika in eine mittelgroße Schüssel geben. Decken Sie die Schüssel mit Plastikfolie ab und lassen Sie die Paprika 20 Minuten dämpfen. Unter fließendem Wasser die verkohlte Haut von den Paprikaschoten abziehen. Die Paprika mit Papiertüchern trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
WasserWasser
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
PlastikfoliePlastikfolie
SchüsselSchüssel
4
Entfernen Sie den Stiel und die Samen von den Paprikaschoten und schneiden Sie sie in 1/4 Zoll dicke Scheiben. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
SeedsSeeds
5
In einem mittelgroßen Topf Hühnerbrühe, Wasser und koscheres Salz bei starker Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
Koscheres SalzKoscheres Salz
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
6
Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie, bis sie weich, aber immer noch fest im Biss sind, gelegentlich umrühren, etwa 8 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
7
Während die Nudeln kochen: In einer großen Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Fügen Sie die Putenwurst hinzu und braten Sie sie an, bis sie durchgegart sind, ungefähr 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Türkei WurstTürkei Wurst
9
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
10
Fügen Sie die paprika, tomaten und paprika Flocken, wenn mit, und kochen, bis erhitzt durch, über 2 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
PaprikaPaprika
TomateTomate
11
Die Nudeln abtropfen lassen, etwa 1/2 Tasse der Kochflüssigkeit aufbewahren und in eine große Servierschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
12
Fügen Sie die Wurstmischung, 1 Esslöffel Petersilie, und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gut werfen, um alle Zutaten zu kombinieren, und bei Bedarf reservierte Kochflüssigkeit hinzufügen, um die Nudeln zu lösen. Mit der Ricotta Salata bestreuen und mit der restlichen Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ricotta-salata-KäseRicotta-salata-Käse
PetersiliePetersilie
WurstWurst
PastaPasta
13
Servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score15
Magazin