Pecan Panierte Hähnchenbrust
Panierte Hähnchenbrust aus Pekannuss könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Eine Portion enthält 428 Kalorien, 27g protein, und 30 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Salz, Hähnchenbrust, Pflanzenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Punktzahl von 52%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Panierte Hähnchenbrust, Panierte Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat und Käse, und Panierte Putenbrust.
Anweisungen
Kombinieren Sie auf Wachspapier Pekannüsse, Mehl und Salz.
Hähnchenbrust mit Ahornsirup bestreichen. Hähnchenbrust vollständig mit Nussmischung bestreichen.
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze Butter schmelzen und das Pflanzenöl einrühren.
Fügen Sie Huhn hinzu und kochen Sie für 12 bis 15 Minuten, bis Huhn auf allen Seiten gebräunt und zart ist.