Pfanne Hähnchenbrust Aglio e Olio

Name: Pfanne Hähnchenbrust Aglio e Olio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kapern, abgelassen; 4 eingelegte heiße Kirschpaprika, halbiert und entkernt; 1 1 EL getrockneter Oregano trockene Semmelbrösel; 43 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/3 tasse Allzweckmehl (über; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische flachblättrige Petersilie; 8 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 1 Kilogramm Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bio-Gemüsebrühe (wie Swanson Certified Organic)

Skillet Hähnchenbrust Aglio e Olio könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 38g protein, 11g Fett, und insgesamt 293 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Butter, Paniermehl, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Kirsche zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Kirsch-Scones als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Brokkoli und Huhn Aglio Olio (Mit Öl und Knoblauch), Aglio Olio, und Gambas Aglio Olio für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Hühnchen mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen. Dredge Huhn in Mehl.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Salz

Öl und Butter in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Knoblauch hinzufügen; 30 Sekunden kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Kapern und Paprika hinzufügen; 30 Sekunden kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Kapern

Brühe hinzufügen; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn fertig ist. Paniermehl einrühren; kochen, bis sich die Flüssigkeit verdickt (ca. Geschmack Sauce, und fügen Sie die restlichen 1/4 Teelöffel Salz, falls erforderlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen