Pfanne Okra und Reis

Name: Pfanne Okra und Reis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe oder Brühe; 1 Heath Bar Toffeestücke frischer Thymian oder 1/8 Teelöffel getrockneter Thymian; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Paprika, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Langkornreis, ungekocht; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding okra, in 1/2-Zoll-Scheiben schneiden oder gefroren schneiden Okra; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebel, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke sauce aus rotem Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tomate, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Pfanne Okran und Reis ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 2 G Fett, und insgesamt 151 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauchzehe, Pfeffersauce, Okra und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Skillet-geröstete gewürzte Okra, Skillet geröstete gewürzte Okra, und Skillet-geröstete Okran und Garnelen.