Richtiges Hühnercurry

Richtiges Hühnercurry
Richtiges Hühnercurry erfordert etwa 1 Stunde und 10 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 250 Kalorien, 10 G protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 95 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von indischem Essen. Wenn Sie Reis und Naan Brot, Ingwerpaste, Chilipulver und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 8%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Eine richtige Hühnchen-Innereien-Soße, Ein richtiger "klassischer" Martini, und Richtige Truthahn-Soße.

Anweisungen

1
Mischen Sie in einer sehr großen Schüssel die Hälfte der Gewürzmischung, je 1 EL der Pasten, drei Viertel des Joghurts und etwas Salz. Zwiebelschnitze, Paprika und Hähnchen unterrühren und über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
GewürzmischungGewürzmischung
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PeppersPeppers
JoghurtJoghurt
ZwiebelZwiebel
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Die gehackten Zwiebeln im Öl anbraten, bis sie wirklich weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie die restliche Gewürzmischung und Pasten, die Korianderstiele und Chilipulver hinzu. Kochen für 1 min, dann rühren in 100 ml wasser und die passata. 15 Minuten köcheln lassen, dann die Kokoscreme und den restlichen Joghurt hinzufügen. Lassen Sie Chunky oder Blitz mit einem Mixer.
Zutaten, die Sie benötigen
ChilipulverChilipulver
KokoscremeKokoscreme
KorianderblätterKorianderblätter
GewürzmischungGewürzmischung
BestandenBestanden
JoghurtJoghurt
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
4
Ofen auf 220C / 200C Lüfter / Gas erhitzen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Verbreiten Sie das Huhn und Gemüse auf einem Backblech. Braten Sie für 15-20 Minuten, bis gekocht und leicht verkohlt. Tipp in die Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
6
Mit Reis, Naan, extra Joghurt und Korianderblättern servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KorianderblätterKorianderblätter
JoghurtJoghurt
NaanNaan
ReisReis
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion8
Gesundheits-Score9
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