Rosmarin gedämpfter Spargel

Name: Rosmarin gedämpfter Spargel
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Cheddar oder Monterey Jack Käse frischer Spargel, Enden getrimmt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Hühnerbrühe oder 3/4 Tasse Wasser; 2 zweige frischer Rosmarin; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Schlagsahne, frische Minze und Zitronenschale, optional; 0 (kann sein oder überfliegen) 2 Esslöffel Wasser, plus mehr nach Bedarf; 2 2 EL getrockneter Oregano salz und Pfeffer, nach Geschmack

Rosmarin gedünsteter Spargel könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 54 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Spargel, Hühnerbrühe, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 7%. usgezeichnet. Versuchen Einfache Zitrone Rosmarin gedämpfter Lachs, Spargel gedämpft in einer Papiertüte, und Gedämpfter Spargel mit Mandelbutter für ähnliche Rezepte.