Rübensalat mit Curry-Walnüssen

Rübensalat mit Curry-Walnüssen
Rübensalat mit Curry-Walnüssen könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 11g Fett, und insgesamt 177 Kalorien. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 6. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Salz, Salz, Minze und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Versuchen Rübensalat mit Chèvre und Walnüssen, Rübensalat mit Ziegenkäse und Walnüssen, und Roher Rübensalat mit Walnüssen und Ziegenkäse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Trim Rüben, so dass Wurzeln und 1" Stiele. Scrub Rüben mit einer Gemüsebürste.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
RübeRübe
2
Rüben in einen mittelgroßen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 35 bis 40 Minuten oder bis sie weich sind köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
3
Abtropfen lassen; mit kaltem Wasser abspülen und erneut abtropfen lassen. Stängel und Wurzeln abschneiden und Häute abreiben.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
4
Rüben in 1 "Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
5
Kombinieren Sie gehackte Schalotte und die nächsten 4 Zutaten in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Rüben hinzufügen; werfen. Abdecken und 1 Stunde kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
7
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Fügen Sie Currypulver, Zucker und 1/4 Teelöffel Salz hinzu; 1 Minute kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
CurrypulverCurrypulver
ZuckerZucker
SalzSalz
9
Fügen Sie Walnüsse hinzu und kochen Sie unter ständigem Rühren 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
WalnüssenWalnüssen
10
Toss Greens in Olivenöl; Teilen Sie unter 6 Platten. Top mit Rübensalat und Curry-Walnüssen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
WalnüssenWalnüssen
GrüngebührenGrüngebühren
RübeRübe
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score4
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