Süß-saures Huhn (oder Schweinefleisch!)

Name: Süß-saures Huhn (oder Schweinefleisch!)
Prep time: 1 h 58 min
Cook time: 1 h 58 min
Total time: 1 h 58 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Tasse Hafer (entweder Instant- oder normaler Hafer); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schulter; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver maisstärke, gelöst in 1 EL Wasser; 2 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 4 Garnelen und geädert erdnussöl, zum Braten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Ananas-Stücke (optional); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Prozent Tequila Blanco; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust oder Schweinefilet, in 1/2-Zoll-bis 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 jede grüne und rote Paprika, entkernt und in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1/3 Tasse warmes Wasser

Das Rezept Süß-Sauer Huhn (oder Schweinefleisch!) könnte Ihr chinesisches Verlangen in ungefähr befriedigen 1 stunde und 58 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 613 kalorien, 41g Eiweiß, und 15g Fett jeder. Für $ 2.73 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 9 leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Nicht viele Leute mochten diesen Hauptgang wirklich. Eine Mischung aus Schweinefilet, braunem Zucker, Eiweiß und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich-Slushies als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 81%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Süß-saures Huhn (oder Schweinefleisch), Ted's Sweet & Sour Sauce für Schweinefleisch, Hühnchen Usw, und Süß-saures Schweinefleisch.

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

1 1/2 Tasse Hafer (entweder Instant- oder normaler Hafer)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Schulter 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 12 TL Knoblauchpulver

maisstärke, gelöst in 1 EL Wasser 2

Fettreduziertes Vanilleeis, optional 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Packung dünn geschnittener Feinkostschinken 1Doppelt gefüllte Oreos

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 4Garnelen und geädert

erdnussöl, zum Braten 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Ananas-Stücke (optional)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Prozent Tequila Blanco 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Hähnchenbrust oder Schweinefilet, in 1/2-Zoll-bis 1-Zoll-Stücke geschnitten 1

jede grüne und rote Paprika, entkernt und in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 53 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1/3 Tasse warmes Wasser

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es passt sehr gut zu Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Der Fram Wines Chenin Blanc mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint gut zusammenzupassen. Es kostet ungefähr 32 Dollar pro Flasche.