Sardellen Zuppetta, Ruderboot-Stil könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieser Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei, und Urrezept dient 4 und Kosten $ 4.34 pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 34g Eiweiß, 52g Fett, und insgesamt 734 kalorien. Wenn Sie Jalapenos, natives Olivenöl extra, Karotten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den trockenen Weißwein aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Weißwein Gefrorener Joghurt als Nachtisch. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 89%. Diese Partitur ist super. Versuchen Sardellensauce, Sardellen Palmiers, und Crostini mit Ei und Sardellen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer 12 bis 14-Zoll-Bratpfanne Öl erhitzen, bis es raucht.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2
Fügen Sie Jalapenos, Mandeln und Zwiebeln hinzu und kochen Sie, bis sie weich und leicht gebräunt sind, etwa 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Jalapeno-Paprikaschoten (jeweils Ca. 7,6 Cm)
( 23)
20 Dünne Scheiben Zucchini
3
Weißwein und Tomatensauce dazugeben und zum Kochen bringen.
Sardellen hinzufügen und zum Kochen bringen. Senken Sie die Hitze, um zu köcheln und zu kochen, etwa 8 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Sardelle
5
In eine warme Schüssel geben, mit Frühlingszwiebeln, Basilikum und Minze bestreuen und mit gegrilltem Brot servieren, das mit gutem Öl beträufelt ist.;
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Aufgetautes Limonadenkonzentrat, Geteilt
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
6
Zwiebel und Knoblauch bei mittlerer Hitze im Olivenöl anbraten, bis sie durchscheinend, aber nicht braun sind (etwa 10 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini
7
Fügen Sie den Thymian und Karotten und kochen 5 Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
2 Tassen Knoblauchzehen
8
Fügen Sie die Tomaten hinzu. Zum Kochen bringen, die Hitze auf nur sprudeln reduzieren und gelegentlich 30 Minuten lang umrühren. Mit Salz abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
(große Röhre)
9
Sofort servieren oder zur weiteren Verwendung beiseite stellen. Die Sauce kann bis zu einer Woche gekühlt oder bis zu 6 Monate eingefroren werden.;