Saucy Hähnchenschenkel mit Pilzen und Erbsenschoten

Saucy Hähnchenschenkel mit Pilzen und Erbsenschoten
Saucy Hähnchenschenkel mit Pilzen und Erbsenschoten könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 9g Fett, und insgesamt 203 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Wenn Sie Zucker, Erbsen, Hamburger Stroganoff, Milch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Saucy BBQ-Hähnchenschenkel, Saucy Slow Cooker Hähnchenschenkel, und Erbsenschoten mit frischen Pilzen.

Anweisungen

1
In 10-Zoll-Nonstick-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Hühnchen hinzufügen; 8 bis 10 Minuten kochen und einmal wenden, bis sie goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Hühnchen aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Alle bis auf 1 Esslöffel Tropfen aus der Pfanne abtropfen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Pilze zu den Tropfen hinzu; kochen und rühren Sie ungefähr 5 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
6
Milch und Inhalt des Saucenmischungsbeutels (aus Hamburger Helper Box) einrühren. Hähnchenschenkel in einer Schicht über Pilzen anrichten. Hitze reduzieren; abdecken und etwa 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hamburger-HelferHamburger-Helfer
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
PilzPilz
Sauce MischenSauce Mischen
MilchMilch
7
Zucker und Erbsen einrühren. Kochen Sie ungedeckt 3 bis 4 Minuten oder bis der Saft des Huhns klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (180F) und die Erbsen knusprig-zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucker Snap ErbsenZucker Snap Erbsen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
ErbseErbse
8
In der Zwischenzeit füllen 2-Quart Topf 2/3 voll Wasser.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Weiße PerlgraupenWeiße Perlgraupen
9
Hitze zum Kochen. Inhalt des ungekochten Nudelbeutels (aus Hamburger Helper Box) einrühren. Kochen Sie vorsichtig aufgedeckt 10 bis 12 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis die Nudeln weich sind; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hamburger-HelferHamburger-Helfer
PastaPasta
10
Zum Servieren Nudeln auf eine große Platte mit Seiten legen. Top mit Hähnchenschenkeln und Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
PastaPasta
SoßeSoße
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score13
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