Schinken-Gemüse-Couscous

Name: Schinken-Gemüse-Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 432 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ohne Salzzusatz Vollkornmais, abgelassen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter couscous; 2 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 1 Heath Bar Toffeestücke Heißes Wasser (100 °F); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 0 Heath Bar Toffeestücke grob gemahlener Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Honig-gebackener Schinken; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 2 TL Knoblauchpulver extra-natives Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan-Käse; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 414 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Schinken-Gemüse-Couscous könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 316 Kalorien, 15g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Vollkornmais ohne Salzzusatz, Parmesankäse, Basilikum, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. Versuchen Gemüse-Couscous (Couscous aux Légumes), Gemüse-Couscous, und Gemüse-Couscous für ähnliche Rezepte.