Schnelle Garnelen und Huhn Paella
Schnelle Garnelen-Hühnchen-Paella ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 26g protein, 2 G Fett, und insgesamt 417 Kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept dient 6. Dieses Rezept ist typisch für die Europäische Küche. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Garnelen, Hähnchenbrust-Tendern, einer Chipotle-Gewürzmischung und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Safranfäden zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Safran-Eis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 1%. iemlich gut. Versuchen Schnelle Paella Mit Garnelen Und Muscheln, Schnelle Garnelen und Chorizo Paella, und Schnelle Hühnerpaella mit Zucker und Erbsen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer kleinen Schüssel Safran und heißes Wasser mischen; beiseite stellen.
In große Schüssel werfen Garnelen und Huhn mit Gewürzmischung bis beschichtet. Spray 12-Zoll-Pfanne mit Butter-Geschmack Kochspray; Hitze bei mittlerer bis hoher Hitze.
Garnelenmischung in die Pfanne geben; Sprühmischung mit Kochspray. Kochen Sie 5 Minuten unter häufigem Rühren.
Safranmischung, Reis und Erbsen unterrühren und Reis mit einem Holzlöffel aufbrechen. Deckel; 3 Minuten kochen oder bis Reis und Erbsen gründlich erhitzt sind, Garnelen rosa sind und Hühnchen in der Mitte nicht mehr rosa sind. Flusen mit Gabel.