Schneller Soba-Nudelsalat mit Coconutty Boy Choy

Name: Schneller Soba-Nudelsalat mit Coconutty Boy Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. baby Bok Choy (Sie können Bok Choy ersetzen), gereinigt und gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten kokosöl (ich bevorzuge unraffiniert für dieses Rezept); 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. block von extra festem Tofu, optional; 1 Heath Bar Toffeestücke geriebener frischer Ingwer; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten honig (ersetzen Sie braunen Zucker, wenn Sie ihn mit Kindern unter 1 Jahr teilen); 1 null Fein geriebene Schale und Saft von 1/2 Zitrone; 30 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reisweinessig; 1 2 TL Knoblauchpulver Eine Prise weißer Sesam; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket von getrockneten Soba-Nudeln; 30 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 4 Garnelen und geädert Ein Spritzer Sriracha oder andere Chilisauce, nach Geschmack

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Schnell Soba Nudelsalat mit Coconutty Boy Choy einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 20g protein, 17g Fett, und insgesamt 461 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 8 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Baby Bok Choy, Zitronensaft, Honig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. 6%. olide. Versuchen Soba Nudelsalat mit Bok Choy, Soba-Nudelsuppe mit Huhn und Bok Choy, und Soba-Nudelsuppe mit Huhn, Tofu und Bok Choy für ähnliche Rezepte.