Schokolade-Erdnussbutter Smoothie

Name: Schokolade-Erdnussbutter Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 1 gefrorene Banane; 1 für jeden. Schokoladensirup (nach Geschmack); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Rote, grüne, gelbe und blaue Gel-Lebensmittelfarbe; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sojamilch (oder normale Milch); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vanille-Joghurt

Das Rezept Schokolade-Erdnussbutter Smoothie ist fertig in ungefähr 5 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei option für Liebhaber asiatischer Küche. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 23 G Fett, und insgesamt 609 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Sojamilch, Schokoladensirup, Erdnussbutter und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als eine ziemlich billige Mahlzeit am Morgen. 2%. roßartig. Versuchen Erdnussbutter Chocolate Chip Protein Smoothie mit Kura Smoothie Starter, Schokolade Erdnussbutter Smoothie, und Schokolade-Erdnussbutter Smoothie für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

gefrorene Banane 1für jeden.

Schokoladensirup (nach Geschmack)2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Rote, grüne, gelbe und blaue Gel-Lebensmittelfarbe 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

sojamilch (oder normale Milch)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vanille-Joghurt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für Thai. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Field Recordings Chenin Blanc. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.