Schwarze Bohnen-Hühnchen-Quesadillas

Schwarze Bohnen-Hühnchen-Quesadillas
Schwarze Bohnen-Hühnchen-Quesadillas könnten genau das sein Mexikanisch rezept, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 1,97 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 754 kalorien, 38 g Eiweiß, und 30 g Fett. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nicht viele Leute mochten dieses Hor d'oeuvre wirklich. Eine Mischung aus Sahne, kandiertem Öl, Mehltortillas und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die saure Sahne aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sauerrahm-Apfelkuchen als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 76%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Quesadillas mit Knoblauchhuhn, schwarzen Bohnen und Spinat, Schwarze Bohnen Quesadillas, und Schwarze Bohnen Quesadillas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne Bohnen, Tomaten, Hühnchen und Zwiebelpulver vermischen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; unbedeckt 5-8 Minuten köcheln lassen oder bis es eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SchulterSchulter
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Beläge, OptionalBeläge, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2
In einer kleinen Schüssel die Käsesorten vermischen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
3
Die Hälfte der Käsemischung über vier Tortillas streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
4
Mit Hühnermischung und restlicher Käsemischung bestreichen. Mit den restlichen Tortillas belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
5
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze Quesadillas in 1 Esslöffel Öl 1-2 Minuten auf jeder Seite kochen oder bis der Käse geschmolzen ist, wobei bei Bedarf zusätzliches Öl verwendet wird.
Zutaten, die Sie benötigen
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
6
In Keile schneiden.
7
Auf Wunsch mit Sauerrahm, Salsa und Guacamole servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
Hot Dogs, GegrilltHot Dogs, Gegrillt
ZähneknirschenZähneknirschen
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score31
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