Schweinefilet mit rauchigem Espresso reiben

Schweinefilet mit rauchigem Espresso reiben
Schweinefilet mit rauchigem Espresso Reiben könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 151 Kalorien, 24g protein, und 4g Fett. Wenn Sie Paprika, Knoblauchpulver, Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Instant-Espresso zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Espresso Matschig als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. olide. Versuchen Ancho Chili-Espresso geriebenes Schweinefilet, Rauchiges Zitrus-Schweinefilet, und Rick Bayless' Smoky Erdnuss-Mole mit Schweinefilet für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten. Zuckermischung über Schweinefleisch reiben. Abdecken und 15 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZuckerZucker
SchweinefleischSchweinefleisch
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
Erhitzen Sie eine große ofenfeste Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Öl in Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Schweinefleisch hinzu; Kochen Sie 2 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
6
Backen Sie bei 425 für 20 Minuten oder bis ein Thermometer 160 (leicht rosa) registriert.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
BackofenBackofen
7
Schweinefleisch aus der Pfanne nehmen und das Abtropfen in der Pfanne reservieren. Schweinefleisch abdecken und 5 Minuten stehen lassen. Rühren sie 1/2 tasse wasser in tropft, schaben pfanne zu lösen gebräunt bits.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Drizzle sauce über Schweinefleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
SchweinefleischSchweinefleisch
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
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