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Sellerie Tortino

Sellerie Tortino
Brauchen Sie ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprüngliche Beilage? Sellerie-Tortino könnte ein erstaunliches Rezept sein. Für 77 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 293 kalorien, 9g Eiweiß, und 27g Fett jeder. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Wenn Sie Sellerie, frische Thymianblätter, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 27%. icht so enorm. Versuchen Tortino d'Azzima (Matzenkuchen), Blumenkohl-Brokkoli-Tortino ( Frittata), und Sardellen- und Semmelbröselkuchen - Tortino di alici für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 425 F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
2
In einer 10-Zoll-beschichteten Pfanne Öl erhitzen, bis es raucht.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
3
Fügen Sie Zwiebeln und Sellerie hinzu und kochen Sie, bis sehr weich, ungefähr 10 bis 12 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
4
Fügen Sie Eier, Thymian und Salz und Pfeffer hinzu und kochen Sie weiter auf dem Herd, bis sie gerade erst anfangen zu setzen, über 6 zu 7 Protokoll.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft
5
In den Ofen stellen und kochen, bis sie fest sind, etwa 8 bis 9 weitere Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
6
Herausnehmen, auf einen Teller legen und in Keile schneiden, um mit Hühnchen zu servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
Gluten FreiMilchfreiVegetarisch
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePaleoLacto-ovo-vegetarischPrimal
GerichteBeilage
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