Sesamhuhn und Nudeln sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 484 Kalorien, 32g protein, und 15g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Reisessig, braunem Zucker, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Canolan-Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Kirsch-Aprikosen-Umsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Versuchen Honig-Teriyaki-Hühnerfinger mit Sesamsamen mit Sesam-Zellophan-Nudeln und grünen Erbsen, Sesamnudeln mit Huhn, und Sesamnudeln mit Huhn für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Salz
2
Abtropfen lassen und 2 Esslöffel Kochflüssigkeit reservieren.
3
Kombinieren Sie Brühe, Erdnussbutter, 1 1/2 Esslöffel Sesamsamen und die nächsten 5 Zutaten (durch scharfe Pfeffersauce).
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße Soße
Erdnussbutter
Sesam
Brühe
4
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Das Huhn mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Salz
6
Hühnchen in die Pfanne geben; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Fügen Sie Karotten und Zwiebeln hinzu; 2 Minuten anbraten oder bis das Huhn fertig ist. Brühe-Mischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Karotte
Ganzes Huhn
Zwiebel
Brühe
8
Reservierte Kochflüssigkeit und Nudeln in die Pfanne geben und zum Überziehen werfen. Top mit restlichen 1 1/2 Teelöffel Sesam; sofort servieren.