South-of-the-Border Chili mit herzhafter Fleischsauce

Name: South-of-the-Border Chili mit herzhafter Fleischsauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgelassene Dosen natriumarme Pinto-Bohnen; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter frischer Koriander; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte grüne Zwiebeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos entkernt, gehackte jalapeño-Pfeffer; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Herzhafte Fleischsauce; 1 vgl. geriebener Parmesan zerkleinerter fettarmer Monterey Jack Käse; 1 Schuss 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen

Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? South-of-the-Border-Chili mit herzhafter Fleischsauce könnte ein großartiges Rezept sein. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 298 Kalorien, 43g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Fleischsauce, Wasser, Monterey Jack Käse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 39%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Südlich der Grenze Cranberry-Sauce, Herzhafte Vier-Fleisch-Chili, und Südlich der Grenze Pizza für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einem mittelgroßen Topf. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. Zum Servieren Chili in 2 Schüsseln schöpfen; gleichmäßig mit Käse, Frühlingszwiebeln und Koriander bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Cilantro

Käse

Chili-Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Schüssel

Schöpflöffel

Kochausrüstung

Weiße Perlgraupen

Schüssel

Schöpflöffel

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

abgelassene Dosen natriumarme Pinto-Bohnen 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 1vgl. geriebener Parmesan

gehackter frischer Koriander 1vgl. geriebener Parmesan

gehackte grüne Zwiebeln 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 1Doppelt gefüllte Oreos

entkernt, gehackte jalapeño-Pfeffer 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Herzhafte Fleischsauce 1vgl. geriebener Parmesan

zerkleinerter fettarmer Monterey Jack Käse 1Schuss

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Tasse weiße Perlgraupen

Empfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funktioniert wirklich gut mit Cava, Grenache und Shiraz. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Weinert Cavas de Weinert. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 27 Dollar.