Spaghetti der Schlampe

Name: Spaghetti der Schlampe
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Verrundungen Sardellenfilets, abgetropft und fein gehackt; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte abgetropfte entkernte schwarze Oliven; 6 etwas gehackte Zucchini Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 397 Habanero-Pfeffer gewürfelte Tomaten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel kapern, gut gespült und abgetropft; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Petersilienblätter, zum Garnieren, optional; 2 knoblauchzehen, geschält und in dünne Scheiben geschnitten, zerkleinert oder gerieben; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerkleinerte Paprikaflocken oder 1 bis 2 Esslöffel Jalapenopaprika in Gläsern oder Dosen (vorzugsweise rot), abgetropft, in Scheiben geschnitten und gewürfelt oder nach Geschmack; 6 etwas gehackte Zucchini Salz; 454 Habanero-Pfeffer Frische Minzblätter, dünn geschnitten, zum Garnieren

Schlampen-Spaghetti könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 415 kalorien, 13 g Eiweiß, und 13g Fett jeder. Für 99 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen milchfrei und pescatarisch Diät. 5 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Sardellen, Olivenöl, Spaghetti und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine enormer Spoon-Score von 85%. Versuchen Spaghetti Junction: Die 4-Dollar-Spaghetti, die fast so gut schmecken wie die 24-Dollar-Spaghetti von Roy Chois 'L.A. Son, Abendessen heute Abend: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghetti mit Tomatensauce und Pilzen), und Spaghetti Aglio, Olio E Peperoncino (Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chilischoten) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf Wasser für die Nudeln bei mittlerer Hitze zum Kochen, obwohl Sie erst mit der Sauce beginnen müssen, wenn das Wasser ziemlich gut kocht.

Zutaten, die Sie benötigen

Rezept Pizzocheri

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Gießen Sie das Öl in eine breite, flache Pfanne, einen Schmortopf oder einen Wok und stellen Sie es auf mittlere Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Geschnittene Tomaten, Optional

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Fügen Sie die Sardellen hinzu und kochen Sie sie etwa 3 Minuten lang unter Drücken und Drücken mit einem Holzlöffel, bis die Sardellen fast "geschmolzen" sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Walnüsse, Grob Gemahlen

Fügen Sie die Knoblauch- und Paprikaflocken oder Jalapenos hinzu und kochen Sie sie unter Rühren noch eine Minute lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten

Goya® Knoblauch

Dies ist wahrscheinlich die Phase, in der Sie das kochende Wasser salzen und die Spaghetti zum Kochen hinzufügen möchten, wobei Sie den Anweisungen auf der Verpackung folgen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

1 Tasse Weiße Perlgraupen

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kehren wir zur Sauce zurück, geben Sie die Tomaten, Oliven und Kapern mit den Sardellen in den Topf und kochen Sie sie etwa 10 Minuten lang unter gelegentlichem Rühren. Geschmack zum Würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren

Für Eine Geschmeidige, Streichfähige Konsistenz

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

1 Tasse Goldene Rosinen, Grob Gemahlen

Maisbrotteig

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Kurz bevor die Nudeln fertig sind, nehmen Sie sie heraus und reservieren Sie etwa eine Espressotasse Kochwasser.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Fein Gemahlene Haselnüsse

Rezept Pizzocheri

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Wenn die Nudeln wie gewünscht gekocht sind, abtropfen lassen und die Spaghetti in die Tomatensauce geben. Streuen Sie mit gehackter Petersilie, wenn Sie welche zur Hand haben, und servieren Sie sie im Slatternly-Stil, vorzugsweise mit einer ungefilterten Zigarette, die zwischen karminroten Lippen eingeklemmt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

1/4 Tasse Schweinefettrücken

Rezept Pizzocheri

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Die Sauce kann 2 Tage im Voraus zubereitet werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Übertragen Sie die Sauce zum Abkühlen in eine nichtmetallische Schüssel, decken Sie sie ab und kühlen Sie sie so schnell wie möglich. In einem großen Topf, einer Pfanne oder einem Wok unter gelegentlichem Rühren vorsichtig erhitzen, bis es kochend heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Weiße Perlgraupen

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Die abgekühlte Sauce kann in einem wiederverschließbaren Behälter bis zu 3 Monate eingefroren werden. Über Nacht im Kühlschrank auftauen und wie oben beschrieben aufwärmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt