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Squash-Blossom-und Ricotta-Salat

Squash-Blossom-und Ricotta-Salat
Squash-Blossom-und Ricotta-Salat könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 280 Kalorien, 9g protein, und 26 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ricotta-Käse, Olivenöl, Squash-Blüten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 0%. olide. Versuchen Squash-Blossom -, Avocado-und Butter-Salat, Roher Orangenblütenhonig aus Vollkorn und Ricotta-Pfannkuchen aus Donna Hays Vollkornhonig und Ricotta-Pfannkuchen aus "Fresh and Light", und Squash-Blossom-Quesadillas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Servierschüssel Zitronensaft, Öl, Senf, Salz und Pfeffer verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
SenfSenf
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie Salat- und Kürbisblüten, Sonnenblumensamen und Avocadoscheiben hinzu, bis sie gut überzogen sind. Mit einer kleinen Schaufel oder Melone Baller Top den Salat mit Ricotta-Kugeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash BlütenSquash Blüten
Avocado-ScheibenAvocado-Scheiben
KopfsalatKopfsalat
Ricotta-KäseRicotta-Käse
MeloneMelone
SeedsSeeds
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Melone BallerMelone Baller
3
Mit einer Prise gemischter Kräuter Ihrer Wahl garnieren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KrautKraut
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
Gluten FreiVegetarisch
DiätenGluten FreiLacto-ovo-vegetarischPrimal
GerichteBeilage
Cajun-Kräutermischung
Rinderfilet mit Kakaokruste
Blumenkohlbrot
Tomaten und Artischocken Oreganata
Kürbis-Käse-Ball
Garneleneintopf mit Tomaten und Dill
Gegrillter Römersalat mit Blauschimmelkäse-Speck-Vinaigrette
Eier Florentine
Grüne Bohnen mit Thymian und Mandeln
Kebab Massalam
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