Super-Gute Haferflocken

Super-Gute Haferflocken
Super-Gutes Haferflocken benötigt ungefähr 7 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 9g Fett, und insgesamt 306 Kalorien. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Honig, Weizenkeime und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als Morgenmahlzeit. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 81% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Oh-So-Gute Haferflocken, Zähe gute Haferkekse, und Berry Gute Haferflocken-Cookie-Kuchen.

Anweisungen

1
Mischen Sie den Hafer und Wasser und Mikrowelle bei mittlerer Leistung für 5 Minuten. Honig, Weizenkeime und Leinöl einrühren. Top mit der Sojamilch.
Zutaten, die Sie benötigen
WeizenkeimWeizenkeim
LeinölLeinöl
SojamilchSojamilch
HonigHonig
WasserWasser
OatsOats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in7 m.
Portion1
Gesundheits-Score41
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