Taquitos o Flautas de Pollo (Huhn Taquitos oder Flautas)

Taquitos o Flautas de Pollo (Huhn Taquitos oder Flautas)
Taquitos o Flautas de Pollo (Huhn Taquitos oder Flautas) könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie Rezept hat 583 Kalorien, 29g protein, und 32 G Fett pro portion. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Tomatenpüree, Maistortillas, Salsa und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Dieses Rezept wird von 292 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 1%. enial. Versuchen Knusprige Taquitos und Flautas, Baked Chicken Flautas, und Huhn und Käse-Flautas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
essen Sie die Butter in einem Topf, fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie für ungefähr 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Fügen Sie das Tomatenpüree, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Chilipulver, Tomatenmark, Koriander und Oregano hinzu. Rühren und Kochen für zwei Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
ChilipulverChilipulver
TomatenmarkTomatenmark
CilantroCilantro
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
MmelMmel
3
Fügen Sie das zerkleinerte Huhn hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen, ca.essen Sie die Tortillas auf einer Antihaft-Pfanne oder einem Ofen und wickeln Sie sie dann in Aluminiumfolie ein, um sie warm zu halten.hafer: Eine Tortilla mit Frischkäse bestreichen, dann mit etwa 2 Esslöffeln der Hühnermischung belegen, rollen und mit einem Zahnstocher sichern. Vorgang mit den restlichen tortillas.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschreddertes HuhnGeschreddertes Huhn
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
FrischkäseFrischkäse
WickelnWickeln
Ganzes HuhnGanzes Huhn
VerbreitenVerbreiten
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
ZahnstocherZahnstocher
PfannePfanne
BackofenBackofen
4
Das Pflanzenöl in einer großen Pfanne erhitzen und wenn das Öl heiß ist, etwa drei bis vier Flautas in das Öl geben und auf jeder Seite etwa 1 Minute kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Die Flautas auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
6
Entfernen Sie die Zahnstocher und servieren Sie sie warm mit Avocadoscheiben, Queso Fresco und Salsa.
Zutaten, die Sie benötigen
Avocado-ScheibenAvocado-Scheiben
Queso FrescoQueso Fresco
ZähneknirschenZähneknirschen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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