Tibetische Grüns mit Tofu (Tse Tofu)

Name: Tibetische Grüns mit Tofu (Tse Tofu)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Zolln frischer Ingwer, gehackt; 1 knoblauchzehe, gehackt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten grüne Erbsen; 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 1 1 EL getrockneter Oregano Öl; 1 (kann sein oder überfliegen) 16 Spieße; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 Haufen schweizer Mangold; 1 Kilogramm blöcke fester Tofu, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Tibetische Grüns mit Tofu (Tse Tofu) könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 276 Kalorien, 27g protein, und 13g Fett. 9 leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Pfeffer, Paprika, Öl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Maismehlkuchen mit Lapsang Souchong Schokoladensauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 4%. norm. Ähnliche Rezepte sind Tee-verkrusteter Tofu über Grüns, Asiatische Grüns und Tofusuppe, und Udon mit Tofu und asiatischen Grüns.