Truthahnburger mit Avocadosauce

Name: Truthahnburger mit Avocadosauce
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 ( Auberginen) Reife avocado, geschält; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer oder gefrorener mais, aufgetaut; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Vollkorn-hamburger-Brötchen, split; 2 jalapeño-Paprika, entkernt und gehackt; 454 Habanero-Pfeffer extra mager gemahlener Truthahn; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leicht zerdrückte Hass-Avocado; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) leicht zerdrückte Hass-Avocado; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 4 etwas gehackte Zucchini Geschnittene Tomate und rote Zwiebel, optional; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter oregano; 1 klein süßer roter Pfeffer, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 4 etwas gehackte Zucchini Salatschnitzel und fettreduzierte mexikanische Käsemischung, optional; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie saure Sahne

Truthahnburger mit Avocadosauce könnten genau das Richtige sein Amerikanisch rezept, nach dem Sie suchen. Für $3.75 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 30% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 35 g Eiweiß, 20 g Fett, und insgesamt 476 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Es funktioniert gut als ziemlich teures Hauptgericht. Wenn Sie Limettensaft, Oregano, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um die saure Sahne aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sauerrahm-Apfelkuchen als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 72%. Dieser Score ist solide. Versuchen Würzige Avocado-Truthahn-Burger, Umami-Truthahn-Rosmarin-Burger mit Avocado, und Truthahnburger mit zerstoßener Avocado und Gurken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne Mais, Zwiebeln und Paprika in Öl knusprig-zart anbraten. Limettensaft, Knoblauch, Salz, Kreuzkümmel, Chilipulver und Oregano einrühren; 1 Minute länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca.

Goya® Knoblauch

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

In eine große Schüssel geben und leicht abkühlen lassen. Truthahn über die Mischung streuen und gut mischen. In vier Burger formen. Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Für die Sauce die Avocado in einer kleinen Schüssel mit Sauerrahm, Koriander, Limettensaft, Knoblauch und Salz zerdrücken. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt

3 EL Pflanzenöl

1 Getrockneter Arbol-Pfeffer

Goya® Knoblauch

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Befeuchten Sie mit einer langstieligen Zange ein Papiertuch mit Speiseöl und beschichten Sie den Grillrost leicht. Grillburger, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder grillen 4 im. von der Hitze für 5-7 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 165 anzeigt und Säfte klar laufen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Wasser Zu Ermöglichen