Truthahnfilets wichsen

Truthahnfilets wichsen
Das Rezept Ruck Putenfilet kann gemacht werden in ungefähr 30 Minuten. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 225 kalorien, 27 g Eiweiß, und 8 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 5 Eine Mischung aus Koriander, Limettensaft, Jalapenopfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen Portion/en. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen ziemlich gute Spoonacular-Punktzahl von 50%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Truthahnfilets wichsen, Teriyaki-Putenfilets, und Herbstliche Putenfilets.

Anweisungen

1
Filets mit gewürztem Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
(jeweils Fleischsnacksticks Mit Peperoni-Geschmack), In Mundgerechte Stücke Geschnitten(jeweils Fleischsnacksticks Mit Peperoni-Geschmack), In Mundgerechte Stücke Geschnitten
2
Kombinieren Sie das Öl, Rosmarin, Ruckgewürz und braunen Zucker. Über die Filets reiben. Braten Sie 3-4 Zoll. von der Hitze für 7-9 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 170 ° anzeigt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ruck WürzeRuck Würze
Diät-CremesodaDiät-Cremesoda
HühnerhälseHühnerhälse
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und GeröstetBaguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
3
In der Zwischenzeit die Salsa-Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
4
Mit Truthahn servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion5
Gesundheits-Score15
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