Veggie-Püree

Name: Veggie-Püree
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) Diät-Cremesoda; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinerter Kohl; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) geschnittene Pilze, abgelassen; 1 Karotte, geschält und in Scheiben geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Maiskörner, aufgetaut; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 1 kartoffel, geschält und gewürfelt; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 rübe, geschält und gewürfelt; 893 Nüsse jeder Art (gehackt) Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch

Veggie-Püree könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 53 Kalorien, 2g Eiweiß, und 0 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Karotten, Erbsen, Pilzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 0%. Versuchen Tamarinde-geschmorte kurze Rippen mit Trüffel-Sunchoke-Püree, Brunnenkressepüree und glasierten Pfifferlingen, Spruiten Püree (Püree von Rosenkohl), und Püree Crecy (Püree von Karottensuppe) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf bei mittlerer Hitze Gemüsebrühe zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) Oder Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

In die kochende Brühe Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Mais, Rüben, Kohl, Pilze und Salz geben. Kochen Sie für 40 Minuten, oder bis Gemüse sehr gut gekocht.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl