Würzig Gebratenes Hähnchen Mit Gemüse und Erdnüssen

Name: Würzig Gebratenes Hähnchen Mit Gemüse und Erdnüssen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel trockener Sherry, geteilt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) goldbrauner Zucker, geteilt; 4 grüne Zwiebeln, weiße Teile und grüne Teile separat gehackt; 1 Haufen greens, dicke stiele entfernt, spinat links ganze, andere greens geschnitten in 1-zoll streifen (wie spinat, senf greens, grünkohl, oder brokkoli rabe, über 1 pfund); 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel erdnussöl, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geröstete gesalzene Erdnüsse; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackte gesäte Serrano-Chilis; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) sesamöl, geteilt; 567 Habanero-Pfeffer Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, quer in 1/3 Zoll breite Streifen geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel sojasauce, geteilt

Das Rezept Spicy Stir Fried Chicken mit Gemüse und Erdnüssen könnte Ihr südliches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 362 Kalorien, 34g protein, und 22g Fett jeder. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich geröstete Erdnüsse, Sesamöl, goldbraunen Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den trockenen Sherry zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Brot-Butter-Pudding als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 9%. olide. Versuchen Würzig gebratener Brokkoli & Erdnüsse, Würzig gebratene chinesische lange Bohnen mit Erdnüssen, und Spicy Chicken Stir-fry Mit Erdnüssen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

trockener Sherry, geteilt 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

goldbrauner Zucker, geteilt 4

grüne Zwiebeln, weiße Teile und grüne Teile separat gehackt 1Haufen

greens, dicke stiele entfernt, spinat links ganze, andere greens geschnitten in 1-zoll streifen (wie spinat, senf greens, grünkohl, oder brokkoli rabe, über 1 pfund)3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

erdnussöl, geteilt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte geröstete gesalzene Erdnüsse 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gehackte gesäte Serrano-Chilis 33/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

sesamöl, geteilt 567Habanero-Pfeffer

Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, quer in 1/3 Zoll breite Streifen geschnitten 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

sojasauce, geteilt

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Süden auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Riesling, Sekt und Zinfandel. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist King Frosch Riesling Auslese All Natural German. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.