(Web Exclusive) Runde 2 : Black Bean Enchiladas

Name: (Web Exclusive) Runde 2 : Black Bean Enchiladas
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 850 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, gespült und abgelassen, geteilt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frisch gehackte Korianderblätter; 8 mais-tortillas; 1 (10 bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte am Fuß; 283 Habanero-Pfeffer enchilada sauce; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter Knoblauch; 8 etwas gehackte Zucchini Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 4 hamburger Brötchen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gehackte Petersilienblätter; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 4 klein Romaine Salatblätter oder jede andere Art, die Sie zur Hand haben; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Cheddar; 1 tomate, in Scheiben geschnitten; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gelbe Zwiebel, grob gehackt

(Web Exclusive) Runde 2 : Black Bean Enchiladas vielleicht genau das Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 309 Kalorien, 15g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 15 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 32 Minuten. Eine Mischung aus Ei, Pfefferflocken, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 7%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Schwarze Bohnen Enchiladas, Schwarze Bohnen Enchiladas, und Schwarze Bohnen Enchiladas.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Ofen Vorheizen auf 350 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Gießen Sie die Hälfte der Enchilada-Sauce in den Boden einer Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Enchilada Sauce

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich

Warme Tortillas durch Einwickeln in ein feuchtes Papiertuch und Erhitzen in der Mikrowelle für 45 Sekunden oder bis weich und geschmeidig.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Goya® Hühnerbrühe In Pulverform

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Legen Sie 2 Esslöffel Black Bean Burger Mischungauf das untere Drittel einer Tortilla.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Rollen Sie die Tortilla auf und legen Sie die Seite nach unten in die Auflaufform. Wiederholen Sie dies mit der restlichen Black Bean Burger-Mischung und Tortillas.

Zutaten, die Sie benötigen

Bohnen Burger

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich

Gießen Sie die restliche Enchilada-Sauce über die gefüllten Tortillas. Mit dem Cheddar bestreuen und im vorgeheizten Ofen 15 bis 20 Minuten backen oder bis der Käse gebräunt und sprudelnd ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Enchilada Sauce

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Einen Grill oder eine Grillpfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

In einer Küchenmaschine Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Fügen Sie 1 Dose schwarze Bohnen, Koriander, Petersilie, Ei und rote Pfefferflocken hinzu und mischen Sie sie.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)

3 EL Pflanzenöl

1/4 Tasse Schweinefettrücken

(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß

Übertragen Sie die Mischung in eine große Rührschüssel, fügen Sie die restliche Dose schwarze Bohnen und die Semmelbrösel hinzu. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack

4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's

Reservieren Sie 1/3 der schwarzen Bohnenmischung für Enchiladas mit schwarzen Bohnen. Restliche Mischung in 4 Portionen teilen und zu Pasteten formen.

Auf heißen geölten Grill bei mittlerer bis niedriger Hitze stellen und etwa 6 Minuten pro Seite oder bis zum Durchheizen garen. Toast-hamburger-Brötchen auf dem grill.

Zutaten, die Sie benötigen

Hamburger Brötchen

Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Legen Sie einen Burger auf den Boden jedes Brötchens. Top mit Salat, Tomaten und ketchup. Decken Sie die Burger mit der Oberseite des Brötchens ab und servieren Sie sie.

Zutaten, die Sie benötigen

Packung Dünn Geschnittener Feinkostschinken

Scharfer Cheddar, Gewürfelt

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)

Kochausrüstung

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich

Goya® Hühnerbrühe In Pulverform

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

400 Gramm fester Tofu, zerdrücken 850Habanero-Pfeffer

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen, geteilt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frisch gehackte Korianderblätter 8

mais-tortillas 1

(10 bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte am Fuß 283Habanero-Pfeffer

enchilada sauce 1vgl. geriebener Parmesan

gehackter Knoblauch 8etwas gehackte Zucchini

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 4

hamburger Brötchen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Packung dünn geschnittener Feinkostschinken 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch gehackte Petersilienblätter 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten 4klein

Romaine Salatblätter oder jede andere Art, die Sie zur Hand haben 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschreddert Cheddar 1

tomate, in Scheiben geschnitten 11 Liter Vollmilch, zimmerwarm

gelbe Zwiebel, grob gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 40 Dollar.