Würzig gebackene Kabeljaufilets

Name: Würzig gebackene Kabeljaufilets
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Tasse gehackte Zwiebel; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel cayennepfeffer oder Menge nach Geschmack; 850 Habanero-Pfeffer Kabeljaufilets, gespült und mit Papiertüchern getrocknet; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel tandoori-masala-paste; 1 ei, geschlagen; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter frischer Koriander zum Garnieren; 1 Doppelt gefüllte Oreos Ingwer-Knoblauch-paste; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gemahlener Koriander; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gemahlener Kreuzkümmel; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlene Kurkuma; 1 Zitrone, in Keile geschnitten; 5 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel einfacher fettfreier Joghurt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 rote Zwiebel, dünn geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Salz, oder nach Geschmack; 1 Doppelt gefüllte Oreos ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) pürierte Tomaten in Dosen; 1 Doppelt gefüllte Oreos weißer Essig

Würzig gebackene Kabeljaufilets sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.5 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 11g Fett, und insgesamt 264 Kalorien. Dieses Rezept wird von 20 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Zitronensaft, Zitrone, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 5%. olide. Versuchen Würzige im Ofen gebratene Kabeljaufilets, Süße & würzige Lachsfilets, und Schnelle und würzige Fischfilets für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mischen Sie in einer großen Schüssel Joghurt, Ingwer-Knoblauch-Paste, Tandoori-Paste, Tomatenpüree, Sojasauce, Essig, Zitronensaft, Ei, Cayennepfeffer (Menge an Ihren Geschmack anpassen), Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma, Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer-Knoblauch-paste

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht

1 Ganze Frische Jalapeno

2 1/2 Tassen Kefalotyri Oder Kasseri, Gerieben

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

Gelbwurz

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Legen Sie die Fischfilets in die Marinade und wenden Sie jede Seite zu beschichten. Schüssel mit Plastikfolie abdecken und eine Stunde im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen. Verwenden Sie jeweils einen Teelöffel Butter und Olivenöl, um eine flache Auflaufform zu beschichten, die groß genug ist, um den Fisch in einer einzigen Schicht unterzubringen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

1 Tasse Gehackte Zwiebel

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar

6 Esslöffel Irish Cream Likör

Fisch aus der Marinade nehmen und in eine Auflaufform geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar

Mit restlichem Olivenöl beträufeln und mit der restlichen Butter bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

1 Tasse Gehackte Zwiebel

Im vorgeheizten Ofen goldbraun backen, etwa 30 bis 40 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Esslöffel Irish Cream Likör

Legen Sie den Fisch auf eine warme Servierplatte und garnieren Sie ihn mit Koriander, Zitronenschnitzen und Zwiebeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung

Zusätzliche Kandierte Kirschen

2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar

6 Esslöffel Irish Cream Likör

Zutaten

Portion:

23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1 Tasse gehackte Zwiebel 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

cayennepfeffer oder Menge nach Geschmack 850Habanero-Pfeffer

Kabeljaufilets, gespült und mit Papiertüchern getrocknet 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

tandoori-masala-paste 1

ei, geschlagen 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gehackter frischer Koriander zum Garnieren 1Doppelt gefüllte Oreos

Ingwer-Knoblauch-paste 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gemahlener Koriander 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gemahlener Kreuzkümmel 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlene Kurkuma 1

Zitrone, in Keile geschnitten 5Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

einfacher fettfreier Joghurt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

New York Strip Steaks 1

rote Zwiebel, dünn geschnitten 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Salz, oder nach Geschmack 1Doppelt gefüllte Oreos

ganzer Schweinelendenbraten, pariert 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

pürierte Tomaten in Dosen 1Doppelt gefüllte Oreos

weißer Essig

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Kabeljau. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Thrive Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.