Zerschlagen bean dip

Zerschlagen bean dip
Das Rezept zerschlagen Bohnendip kann gemacht werden in rund 10 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 15g protein, 3g Fett, und insgesamt 224 Kalorien. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als ein sehr preisgünstiges hor d'oeuvre. 95 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Kopf in den Laden und abholen Cannellini Bohnen, Kichererbsen, Zitronensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 98%, was erstaunlich ist. Versuchen Zerschlagene weiße Bohnen und Grünkohl Quesadillas mit cremigem Bbq Dip, Zertrümmerte weiße Bohnen und Avocado-Sandwich, und Zerschlagen Weiße Bohnen und Avocado Club für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

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Die Hälfte der Bohnen und Kichererbsen mit Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel und Joghurt in eine Küchenmaschine geben und glatt rühren. Tipp in den Rest der Bohnen und Puls einmal, um einen sehr klobigen Dip zu bekommen. Zitronenschale und reichlich Gewürze unterrühren, dann auf 4 Behälter verteilen und im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
KichererbseKichererbse
WürzeWürze
KnoblauchKnoblauch
JoghurtJoghurt
BeansBeans
MmelMmel
TauchenTauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Dip-Sauce kann mit prickelndem Rosé und Sekt kombiniert werden. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Ruffino Sparkling Rosé ( Split). Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 8 Dollar.
Ruffino Sparkling Rose ( Split)
Ruffino Sparkling Rose ( Split)
Ruffino Sparkling Rosé ist frisch und duftend mit Noten von Erdbeeren und leichten Noten von Rosenblättern. Am Gaumen hat dieser Wein elegante Blasen und erfrischende Säure und bietet verführerische Aromen von zarten roten Beeren und weißen Früchten, die im Abgang verweilen.Ruffino Sparkling Rosé eignet sich für sich allein als Aperitif, aber auch als Essensbegleiter und passt gut zu einer Vielzahl von Gerichten, darunter gegrillter Fisch, gebratenes Huhn und gemischte Gemüsesalate.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score41
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