Zitronige Snap Erbsen

Name: Zitronige Snap Erbsen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, Dijon-Senf; 0 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 2 (Winter) frischer Zitronensaft; 1 (kann sein oder überfliegen) geriebene Zitronenschale; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) extra-natives Olivenöl; 1 schalotte, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) zucker, Erbsen, getrimmt; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Dijon-Senf, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute herzustellen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Zitronige Snap Erbsen, Zitronige Zucker Snap Erbsen, und Zitronige Zucker Snap Erbsen mit Avocado.

Anweisungen

Bringen Sie 8 Tassen Wasser in einem großen holländischen Ofen zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Erbsen hinzufügen; 30 Sekunden kochen oder knusprig-zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse

Abtropfen lassen und in Eiswasser tauchen; abtropfen lassen. Die Hälfte der Erbsen diagonal schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Erbse

Zitronenschale und restliche Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel vermengen; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Erbsen hinzufügen; zum Mantel werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse

Rettich und Feta: Bereiten Sie das Rezept vor und reduzieren Sie das Salz auf 1/8 Teelöffel.

Zutaten, die Sie benötigen

Rettich

Basis

Feta-Käse

Salz

Fügen Sie 1/2 Tasse dünn geschnittene Radieschen, 1/3 Tasse (etwa 1 1/2 Unzen) zerbröckelten Feta und 3 Esslöffel gehackte frische Minze zur Erbsenmischung hinzu. Toss zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Minze

Rettich

Feta-Käse

Dient 4 (Portionsgröße: 1 Tasse) KALORIEN 104 (0% aus Fett); FETT 8g (sat 1g); NATRIUM 219mg

2 Teelöffel Olivenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

2/3 Tasse israelischen Couscous hinzufügen; 3 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Israeli Couscous

1 Tasse Wasser hinzufügen; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Abtropfen lassen und spülen; abtropfen lassen. Bereiten Sie das Grundrezept mit 6 Unzen Erbsen vor, erhöhen Sie das Salz auf 1/2 Teelöffel und ersetzen Sie 1/2 Teelöffel gehackten Knoblauch durch Schalotte.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackter Knoblauch

Schalotte

Basis

Erbse

Salz

Kombinieren Sie Erbsenmischung, Couscous und 1 Esslöffel gehackten Dill. Top mit 2 Esslöffel Parmesan.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze

Dill

Dient 4 (Portionsgröße: über 1 Tasse) KALORIEN 211 (0% aus Fett); FETT 7g (sat 2g); NATRIUM 314mg

Geröstete Mandeln und Pecorino: Bereiten Basisrezept. Toast 3 Esslöffel geschnittene Mandeln in einer kleinen Pfanne; kochen bei mittlerer Hitze 3 Minuten oder bis leicht gebräunt.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel