Zucchini Miso

Zucchini Miso
Zucchini Miso könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 94 Kalorien, 5g Protein, und 4g Fett. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Reisessig, thailändischer Chilisauce, Nori und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 17 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. Ähnliche Rezepte umfassen Miso-Glasierte Gegrillte Zucchini, Rasiert Zucchini mit Miso-Vinaigrette, und Zucchini Miso-Ponzu-Nudeln – 3 Punkte.

Anweisungen

1
Sesamsamen bei mittlerer Hitze in eine Pfanne geben. Kochen Sie 5 Minuten unter häufigem Rühren, bis sie leicht geröstet sind.
Zutaten, die Sie benötigen
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
2
Mischen Sie in einer großen Schüssel Hühnerbrühe, Misopaste, Sojasauce, Reisessig, Limettensaft, Chilisauce, braunen Zucker, Frühlingszwiebeln und Koriander. Werfen Sie die Zucchini kurz vor dem Servieren in das Dressing und bestreichen Sie sie mit geröstetem Sesam, Nori und Mandeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Bohnenmus, Gut Erhitzt, Etwas Hühnerbrühe Oder Wasser Hinzufügen, Um Eine Glatte, Streichfähige Konsistenz Zu ErhaltenBohnenmus, Gut Erhitzt, Etwas Hühnerbrühe Oder Wasser Hinzufügen, Um Eine Glatte, Streichfähige Konsistenz Zu Erhalten
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
1 1/2 Tassen Pflaumensauce1 1/2 Tassen Pflaumensauce
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
Halbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, GehacktHalbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, Gehackt
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
MisoMiso
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
NoriNori
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score24
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