Zucchini Saute
Zucchini Saute könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 41 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett jeder. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Knoblauch, Pfeffer, parmesan und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 3%. olide. Versuchen Zucchini-Karotten-Braten, Zucchini und Mais Anbraten, und Cheesy Zucchini Saute für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
Das Olivenöl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn heiß, fügen Sie den Knoblauch und braten für 2 Minuten, oder bis duftend; lassen Sie es nicht braun.
Fügen Sie den Kürbis, Salz und Pfeffer hinzu und kochen Sie, bis der Kürbis zart, aber immer noch leicht knusprig ist, ca.
Den Kürbis auf eine Servierplatte geben und mit dem Parmesankäse bestreuen.