Ananas-Hähnchen-Salat

Ananas-Hähnchen-Salat
Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Ananas-Hühnersalat aus. Dieses Rezept für 4 Personen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 527 kalorien, 37 g Eiweiß, und 29 g Fett pro Portion. Für $3.06 pro Portion, dieses Rezept sitzplätze 40% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Gemüse, Honig, Ananas und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept einen guter spoonacular Score von 78%. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Gegrillter Hähnchen-Ananas-Salat mit Ananas-Serrano-Dressing, Gegrillter Hähnchen-Ananas-Salat mit Ananas-Serrano-Dressing, und Ananas-Hähnchen-Salat.

Anweisungen

1
Hühnchen mit Zitronenpfeffer bestreuen. Bei mittlerer Hitze grillen oder 4-6 Zoll braten. 15-18 Minuten vom Herd nehmen oder bis die Säfte klar sind, einmal wenden. Beiseite stellen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
Schalen Von ZitroneSchalen Von Zitrone
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
2
Ananas abtropfen lassen und 2 Esslöffel Saft aufbewahren (restlichen Saft wegwerfen oder für eine andere Verwendung aufbewahren); Ananas beiseite stellen. In einem Glas mit festem Deckel Öl, Sojasauce, Essig, Honig, Ingwer und reservierten Ananassaft mischen; gut schütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Tassen Grüne Traubenhälften8 Tassen Grüne Traubenhälften
(Kubanische Gewürzmischung)(Kubanische Gewürzmischung)
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)
1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
3
Etwas Dressing über die Ananas streichen; 2 Minuten grillen oder braten.
Zutaten, die Sie benötigen
(Kubanische Gewürzmischung)(Kubanische Gewürzmischung)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
4
Hähnchen in Streifen schneiden. Gemüse auf Serviertellern anrichten; mit Ananas und Hühnchen belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
(Kubanische Gewürzmischung)(Kubanische Gewürzmischung)
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
5
Auf Wunsch mit Erdnüssen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)
6
Mit dem restlichen Dressing servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score55
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