Asiatische Thunfisch Burger

Asiatische Thunfisch Burger
Asiatische Thunfisch Burger ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 436 Kalorien, 32g protein, und 22g Fett jeder. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Wenn Sie Limettenschale, gewürzten Reisessig, Gurke und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 51 Minuten. 0%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Asiatische Burger, Burger im asiatischen Stil, und Asiatische Hähnchenburger.

Anweisungen

1
Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer kleinen Schüssel. Abdecken und kühlen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Lösen Sie 1/4 Teelöffel Zucker 3 Esslöffel Essig in einer mittelgroßen Schüssel unter rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Gurke und rote Zwiebel hinzufügen; zum Mantel werfen. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote ZwiebelRote Zwiebel
SeegurkeSeegurke
5
Thunfisch in eine Küchenmaschine geben; pulsieren, bis er fein gehackt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ThunfischThunfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Kombinieren Sie gehackten Thunfisch, grüne Zwiebeln, nächste 3 Zutaten (durch Salz), 1 1/2 Esslöffel Essig und 3/4 Teelöffel Zucker in einer Schüssel. Teilen Sie die Mischung mit feuchten Händen in 6 gleiche Portionen und formen Sie sie jeweils zu einem 1/2 Zoll dicken Pastetchen. Drücken Sie den Daumen in die Mitte des Patty und lassen Sie eine nickelgroße Vertiefung.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
EssigEssig
ZuckerZucker
SalzSalz
ThunfischThunfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Legen Sie Pasteten auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; Grill 4 Minuten. Pasteten umdrehen; Grill 4 Minuten oder bis zum gewünschten Grad der doneness.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
8
Vom Grill nehmen; abdecken und 5 Minuten stehen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
9
Verteilen Sie 1 Esslöffel Mayonnaise-Mischung gleichmäßig auf den Seiten jedes Brötchens. Obere untere Hälften von Brötchen mit Pasteten. Löffel Gurkenmischung gleichmäßig auf Pasteten, mit einem geschlitzten Löffel. Cilantro gleichmäßig über Gurkenmischung anrichten. Abdeckung mit Brötchen Tops.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
CilantroCilantro
SeegurkeSeegurke
VerbreitenVerbreiten
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
10
Sofort servieren.

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, La Jota, Howell Mountain Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 99 Dollar pro Flasche.
La Jota Howell Berg Merlot
La Jota Howell Berg Merlot
#37 Wine Spectator Top 100 von 2019Der 2016 La Jota Merlot umfasst alles, was Mountain Merlot ist, mit einer Struktur zum Genießen. Noten von Espresso, dunkler Schokolade und Toast folgen reifen Brombeeren, Mineralität und Gewicht am Gaumen.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in51 m.
Portion6
Gesundheits-Score38
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