Authentische bahamische Erbsen und Reis

Authentische bahamische Erbsen und Reis
Authentische bahamische Erbsen und Reis könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 540 Kalorien, 20g protein, und 20g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 11 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Taubenerbsen, braunen Reis, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 65%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Bahamische Erbsen & Reis, Bahamische Erbsen und Reis, und Authentischer mexikanischer Reis.

Anweisungen

1
Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie bis transparent. Grüne Paprika, Schinken, Tomatenmark, Tomaten, Speck, Corned Beef und Taubenerbsen unterrühren. Mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen. Zum Köcheln bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüner PfefferGrüner Pfeffer
TomatenmarkTomatenmark
Corned BeefCorned Beef
Taube ErbsenTaube Erbsen
PfefferPfeffer
TomateTomate
SpeckSpeck
ZwiebelZwiebel
ThymianThymian
SalzSalz
SchinkenSchinken
3
Kokosmilch, Wasser und Bräunungssauce unterrühren und zum Kochen bringen. Reis einrühren. Zum Kochen bringen, dann umrühren, abdecken und die Hitze auf niedrig reduzieren. 45 Minuten köcheln lassen, bis der Reis weich ist. Gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Browning SauceBrowning Sauce
KokosmilchKokosmilch
WasserWasser
ReisReis

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion8
Gesundheits-Score24
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