Avocado-Kefir-Smoothie mit Ingwer und Minze

Name: Avocado-Kefir-Smoothie mit Ingwer und Minze
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos geschälter, grob gehackter frischer Ingwer; 4 frische Minzblätter; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fleisch von einer reifen Hass Avocado, über; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher Vollmilch-Kefir

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Avocado Kefir Smoothie mit Ingwer und Minze einen Versuch. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 15g Fett, und insgesamt 232 Kalorien. 141 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Milchkefir, Minzblättern, Fleisch von einer Hass-Avocado und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 9%. olide. Versuchen Grüner Keto Smoothie mit Avocado und Minze, Blackberry-Joghurt-Smoothie, und Blackberry Feige Kefir Smoothie für ähnliche Rezepte.