Backofen Getreide, Gemüse Und Käse, Bitte

Name: Backofen Getreide, Gemüse Und Käse, Bitte
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt gekochte, mild schmeckende Körner wie Quinoa, Gerste oder Weizen.; 1 ei, geschlagen; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 2 Haufen Grünkohl, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Schalen von Zitrone; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene Pilze; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan-Käse; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 2 Haufen Mangold, gehackt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Duftende Tomatensauce oder Ihre Lieblings-Shop-gekauft Tomatensauce, plus extra auf der Seite zu dienen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mischkäse, wie ein weicher Ziegenkäse, frischer Mozzarella und Fontina

Ofenkörner, Gemüse und Käse, Bitte könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 12g Fett, und insgesamt 573 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Wenn Sie Pilze, Weizenbeeren, Esslöffel Zitrone und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 13 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. 7%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Greens & Grains, Greens und Körner Scramble, und Frühlingsgrün - und Körner!.