Bananenbrot Muffin Tops

Name: Bananenbrot Muffin Tops
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche; 2 groß Reife Bananen, geschält (230 Gramm Banane ohne Schale); 1 1 Pfund Zucchini, kann Diät-Cremesoda; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natives Kokosöl; 3 (Winter) Schokoladenstückchen ohne Milchprodukte (oder gehackte dunkle Schokolade); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten verpackte entsteinte Medjool-Datteln (125 Gramm entsteinte Datteln); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten glutenfreie Haferflocken, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, reiner Vanilleextrakt

Bananenbrot Muffin Tops ist ein glutenfrei und vegan Morgenmahlzeit. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 11g Fett, und insgesamt 225 Kalorien. Dieses Rezept is für 9 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Backpulver, 8 Teelöffel Meersalz, Vanillanextrakt und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 28 Minuten. 2%. iemlich schlecht. Versuchen Kewl, Banane-Nuss Muffin Tops, Bananen-Toffee Muffin Tops, und Erdnussbutter Bananen Muffin Tops für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 177° vorheizen und ein großes Backblech mit Pergamentpapier auslegen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Backblech

Backofen

Fügen Sie die geschälten Bananen, entsteinten Datteln, Kokosöl und Vanille in eine Küchenmaschine. Prozess bis glatt. Ich lasse es für eine Minute laufen oder so.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosnussöl

Banane

Vanille

Reisedaten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie den Zimt, das Backpulver und das Salz hinzu und verarbeiten Sie es erneut, bis es kombiniert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Backpulver

Zimt

Salz

Fügen Sie 1,5 Tassen Haferflocken hinzu und verarbeiten Sie sie nur 4-5 Sekunden lang, gerade lange genug, um den Hafer grob zu hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Oats

Entfernen prozessor von der basis und dann entfernen sie die klinge und beiseite stellen. Die restlichen 1/2 Tasse Haferflocken und die Schokoladenstückchen vorsichtig einrühren.Löffel eine große Portion Teig (etwa 3-4 Esslöffel oder so für jeden) auf das Pergament. Drücken Sie nicht auf den Teig, um ihn abzuflachen - lassen Sie ihn einfach in einem Hügel auf dem Backblech.

Zutaten, die Sie benötigen

Schokoladenstückchen

Haferflocken

Teig

Basis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Kekse 10 Minuten backen, die Pfanne drehen und weitere 7-9 Minuten backen, bis sie unten goldbraun sind.Übertragen Sie das Backblech sofort für 10 Minuten auf ein Kühlregal. Dann Muffins abheben und auf das Gestell legen, um vollständig abzukühlen.

Zutaten, die Sie benötigen