Beefy-Tortilla-Torte

Beefy-Tortilla-Torte
Beefy-Tortilla Pie erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 228 Kalorien, 17g protein, und 9g Fett. Eine Mischung aus gemahlenem Reis, Eiersatz, Mehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 0%. Ähnliche Rezepte umfassen Feuer Geröstete Tortillasuppe mit Ancho Tortilla Streifen, Tortilla De Patata (Spanische Tortilla), und Spanische Tortilla (Tortillan Espanola).

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Mantel Boden und Seiten eines 9-Zoll-pieplate mit Kochspray und Linie mit Tortillas. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
3
Kochen Sie Fleisch, Chilis und Zwiebeln in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze, bis das Fleisch gebräunt ist, und rühren Sie, bis es zerbröckelt.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer
ZwiebelZwiebel
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Drain.
5
Käse hinzufügen; gut umrühren. Löffel Fleischmischung in vorbereitete Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
FleischFleisch
6
Kombinieren Sie den Eiersatz und die restlichen 4 Zutaten in einer großen Schüssel; Schlagen Sie mit einem Schneebesen, bis alles gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
EiersatzEiersatz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Gießen Sie die Eimischung über die Rindfleischmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
EiEi
8
Backen Sie bei 350 für 45 Minuten oder bis sie fest sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
In Keile schneiden und warm servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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